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喝绿茶为什么能延缓衰老

发布日期:2013-04-12

喝绿茶为什么能延缓衰老?有科学根据吗?

其实啊,人体衰老的重要原因是产生了过多的自由基,这种具有高能量、高活性的物质,起着强氧化剂的作用,使人体内的脂肪酸产生过氧化作用,破坏人体内的有机大分子和洗胞壁,细胞很快老化,引起人体衰老。

弄明白了人体衰老的原因,那么,我们才能找到抗衰老的办法。

绿茶中的茶多酚具有明显的抗氧化活性,而且活性超过维生素C和维生素E。

茶多酚可以有效地清除多余的自由基,防止脂肪酸的过氧化,因此饮绿茶可以延缓衰老。

而在绿茶中茶多酚含量最高的是什么茶呢?那就是日照绿茶,这是中国农科院专家测定的,不是我说的!

所以说,女士应该多喝日照绿茶,有助于延缓衰老!

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